福州高级中学开展生涯规划之心理健康广场咨询会

10月23日，福州高级中学开展了一次以“放飞心灵，共同成长”为主题的心理健康广场咨询活动。活动分为心理测评、心理咨询、素拓游戏等几个部分。本次活动旨在提升学校学生的心理保健意识，帮助他们更好地认识自我、了解自我。在学校心理教研室陈菡老师和福建师大心理学院心理咨询团队的带领下，本次广场咨询会在一片欢乐的气氛中拉开了序幕。

心理测评主要包括“画树”测试、哈佛人格测量、气质测试、人际关系测量、学习风格倾向测试、焦虑测试和心理适应性等几大模块。心理社的志愿者们热心地指导并协助同学们进行心理问卷的测评与统计。

广场咨询活动期间，同学们十分踊跃，与咨询员面对面沟通自己遇到的各种心理困扰和挑战，积极向咨询人员寻求帮助。咨询员们参考每个人的心理测评结果，认真倾听同学们的叙述，与来访同学共同探讨分析问题，耐心细致地进行沟通与交流，以自己的专业技能给同学们心理上的支持和帮助。

在广场另一边的素拓活动也深受大家的欢迎，活动包括双人解绳结、你比我猜、手解千千结等，同学们参与度极高，游戏增强了同学们的合作意识，引发他们运用集体的智慧去解决问题，并尝试挑战，勇于挑战。

本次心理健康广场咨询活动作为福高生涯规划系列活动的一个组成部分，促进了学生的自我探索和自我觉察，让大家学会正确面对自己的困扰并主动寻求帮助，在与咨询员们的互动过程中也发掘了自己自我修复以及解决问题的潜能，使身心得到更加健康地发展。本次活动受到同学们的广泛好评，活动取得了圆满成功。