福州高级中学开展“凝心聚力，快乐前行”学生干部心理团训

为贯彻落实福州市教育局等十部门印发的《福州市学校心理健康教育行动计划》，进一步提高学生心理素质，帮助学生正确地认识自我，同时提高团委学生会干部的凝聚力和团队协作能力，10月27日，福州高级中学团委和心理健康研究室联合举办了以“凝心聚力，快乐前行”为主题的学生干部心理团训活动。

活动开始前，校团委陈天诺老师发言，她表示希望学生干部们能借此次机会增进彼此间的沟通与互动，提升学生干部团队协作的能力，增强集体凝聚力。

在心理健康研究室陈菡老师以及福建师范大学心理实习老师的带领下，活动在一片欢乐的气氛中拉开序幕。

本次活动以抽卡分组开场，同学们通过随机分到的卡片数字分成８个小组，又通过卡片的颜色、图案明确自己的身份。在愉快的氛围中，各个小组在8名师大心理实习老师协助带领下进行了“排兵布阵”的活动。除“师长”外的同学蒙上眼罩，听从“师长”的指挥靠着绷带围成规定图形。活动让组员们在黑暗中将信任交给对方，用声音传递力量和能量，团队信任感油然而生。　

短暂的休息后，同学们进行了更加有趣欢乐的活动——“心有灵犀”，每个小组的成员依次站起来，根据实习老师们给出关于情绪的成语进行表演。同学们各显身手，通过肢体和神态向其他人表达“情绪”。这个活动给同学们留下了深刻印象，提升了团队的默契程度，让大家在短时间内熟悉了起来。

在“驿站传书”环节，组员们在短短几分钟内讨论出多套独特的传递方式。拍手掌、拍肩膀、在背上写数字……，讨论热烈，同学们在游戏过程中感受到团队的创造力和凝聚力，也学会了在失败后总结经验，讨论出了更好的方法技巧。

团训进入尾声，压轴活动“同心击鼓”在同学们殷切期待中开始。看似容易的活动实际操作起来却十分困难，这对同学们的默契度、信任度和凝聚力都是极大的挑战。但大家没有泄气，而是愈挫愈勇，不断改进技巧，思考最优方法。从最初只能连续颠一个球到最后连续十几个球，这个过程仅用了十五分钟，最终冠军小组的颠球总数高达328个。其中成功的秘诀，就在于团队集思广益，组员们各尽其能，用个人智慧和团队精神获得了胜利。

此次心理团训活动培养了同学们的团队意识，强化了团委学生会的凝聚力和向心力，在展示个性与谋求合作中，表现出了同学们的思考力与创造力，强化了自我价值感，体现了互助合作的精神，也为以后的生活和学习奠定了良好的基础。