福州高级中学2021-2022学年第一学期寒假德育作业

2022年寒假、春节即将来临，万众瞩目的北京冬奥会也将于2月4日拉开帷幕。为引导同学们弘扬红色精神、民族精神，高举爱国主义旗帜，凝聚起“一起向未来”的坚定信心与磅礴力量，以青少年的朝气和活力迈进新征程，建功新时代，我们要求全体同学在假期期间继续接受德育、美育、劳育、体育，促进自我健康成长，在享受美好假期生活的同时全面培育核心素养，踔厉奋发、笃行不怠，以实际行动迎接党的二十大胜利召开！

学校德育处特此提出以下具体要求：

喜迎冬奥 实践启程——弘扬中华体育精神

第二十四届冬季奥运会将于2022年2月4日—2月20日在北京举行，共17天，这是中国历史上第一次举办冬奥会，北京也成为第一个举办过夏季奥运会和冬季奥运会以及亚洲运动会的城市。作为一名中国人，除了期待冬奥会这一场冰雪盛宴外，更应了解冬奥文化与中国贡献。

福高学子应学习冬奥健儿的体育精神。学习他们忠诚担当、团结奋斗的精神，厚植爱国主义情怀；学习他们敢于争先、敢于争冠的精神，砥砺永久奋斗品格；学习他们不畏艰难、苦练本领的精神，创造青春无悔业绩。

为迎接北京冬奥会和冬残奥会，弘扬奥林匹克精神，我校于寒假期间举办“相约冬奥•健身有我”主题征文活动。围绕“相约冬奥•健身有我”主题，以生动笔触抒写迎接、观看北京冬奥会的真实经历，以真情实感抒发自己对奥运精神、体育文化的独特感悟，以鲜活故事展现自己、家人、同学、朋友积极开展体育锻炼、强健体魄的良好风貌。

心怀家国 兼济天下——寒假综合实践指南

学校结合“我的航天梦”征文、“我们的节日——春节”等重要契机，为同学们提供了一份学科融合的综合实践指南，满足学生多样化选择，坚定学生理想信念。

1.习近平总书记指出：“探索浩瀚宇宙，发展航天事业，建设航天强国，是我们不懈追求的航天梦。”党的十八大以来，中国在载人航天、星际探测、卫星通信等战略高技术领域取得令人民自豪、令世界瞩目的非凡成就，彰显了中华民族自强不息的伟大精神，展现了不同凡响的中国风采。同学们应积极参与“学习强国”学习平台“我的航天梦”主题征文活动，激发青少年崇尚科学、探索未知、敢于创新的热情，坚定航天强国信念，为实现中华民族伟大复兴的中国梦凝聚强大力量。

2.“有福之州”文明典范城市

福州，国家历史文化名城，7000多年的历史文化积淀、2200多年的建城史，孕育了博大的胸襟和璀璨的文明。作为福州市民，我们应充分地认识和了解福州，树立文化自信，培养爱福州、爱家乡、爱祖国的家国情怀，并利用假期将这份“热爱”落实到实际行动中去。

（1）在符合防疫要求的前提下，积极参与学校、社区或父母单位组织的文明志愿者活动，以实际行动参与创建文明典范城市的活动。

（2）垃圾分类已成为国家的重要政策。请同学们在假期积极开展垃圾分类的宣传，据此思考提出垃圾分类的优化举措，开学后在班会课上做交流。

3.“知家史，学家训，传家风”

寒假恰逢中华民族最重要的传统节日——春节，同学们可以通过采访家中长辈，了解自己家族的历史，并以视频或文字的方式做好记录。将中华民族传统家庭美德铭记在心灵中，融入到血脉中，融入国家富强、民族复兴的伟业之中。

4.立足当下 共话生涯

生涯规划不仅能帮助同学们对职业生涯有合理的规划，也能让同学们树立正确的人生奋斗方向。古语曰：“凡事预则立，不预则废。”结合自身实际情况，合理选择并规划属于自己的未来，是一个亟需我们关注的问题。

（1）利用假期，梳理本学期学习中的收获与不足，制定寒假学习计划表。

（2）结合“自身兴趣”、“自身特长”、“社会需求”等方面，了解1-2项你感兴趣的职业，并进行探索。拟定职业体验计划，走进职业体验单位。

增技促能 劳动迎新——寒假劳动清单

劳动初心是美好的，劳动过程是美妙的，劳动成果更是美丽的。弘扬劳动精神，培养劳动技能，继承传统文化，学校要求同学们从自身做起，从身边做起，设置相应的劳动教育项目和清单，鼓励同学们完成多项劳动任务，在身体力行的劳动中提升个人生活技能，感激父母养育之恩，感受中华民族博大精深的传统文化。

——开展一次“我为小区/楼栋做卫生，干净整洁迎新春”志愿劳动服务活动，通过打扫卫生，贴春联、福字等，用劳动为身边的人们传递一份温暖。

——开展一次“体验父母亲的工作，感受劳动的艰辛”活动，体验平凡岗位上不平凡的力量，认认真真学习，勤勤恳恳工作，做个对社会有用的人。

——可以亲手培植一种蔬菜，感受劳动的神奇；也可以学会做几道拿手菜；或者可以与父母一起列出家务劳动一周清单，主动分担“家务清单”上你力所能及的家务劳动，用实际行动表达对父母、长辈劳动的尊重与感谢。

——不管是木作、陶艺、茶艺，还是国画、油画、版画，或是“打年糕”、“吹糖人”、“扎花灯”……诸多传统手工艺和非物质文化遗产是民族文化的精华、民族智慧的象征、民族精神的结晶。在假期中，同学们也可以身体力行，了解、体验传统手工艺制作，了解传统文化的积累沉淀，感受传统文化的艺术之美。