璀璨“新”光 闪耀启航——福高举行2023级高一新生培训活动

浓情七月，繁叶生花，灿烂的未来，从美好的相聚开始。7月24日上午，福州高级中学迎来2023级高一新生！为帮助新生尽快适应高中生活，融入福州高级中学大家庭，更好地做好初高中衔接，学校对全体高一新生进行为期三天的新生培训。高中的序章，始于盛夏，大家从四方而来，奔赴一场拼搏与努力之约，青春的注脚在这一刻落下，听风遣，从心所向。

校领导们高度重视，提前召开班主任会议，并通过学校官网发布详细的《新生报到须知》，对报到的具体事项等作充分说明。学校还为同学们精心制定独具福高特色的录取通知书，发放福州高级中学《学生手册》。高一年段各学科为新生们用心编写《启航——福高2023级高一暑假学习指南》。老师们做了充足的准备，为同学们顺利开启三年的学习生活保驾护航。

各班纷纷开展班会活动，这也是同学们成为准高中生后的第一节班会课。在会上，班主任向大家致以热烈的欢迎，并逐一向同学们分发录取通知书。同学们怀着对高中新校园、新集体、新同学的期待，激动地从老师手中接过录取通知书，给过去三年的努力画上圆满句号，也为之后的闪耀远航，吹响号角！

为进一步增强学生的国防观念意识，学习掌握必要的国防知识技能，激发学生的爱国主义情感，厚植学生的家国情怀，7月25—26日，我校开展了新生国防教育活动，在站军姿、轻重型武器讲解、战场轻微伤救护及观看爱国影片等环节，教官们深入浅出地讲解并认真演示，拓宽了师生们的国防安全视野。同学们在认真观看讲演后，积极主动参与实践操作，反响热烈。学校将以此次活动为契机，点燃孩子们的爱国强军梦，在今后的德育工作中加大力度培养孩子们的国防观念，培养爱国主义精神。

相较于初中阶段，高中阶段的学习更具挑战性。不论从难度、强度和容量上，都比以往的学习困难许多。针对高一学生即将面临的学习困境，各位学科老师从学科特点出发，为同学们揭晓高中合理有效的学习方法。

校友校志办黄闽晶副主任以学校的历史发展为主线，向同学们讲述学校的变革与发展，通过校园精美风光图片带领同学们游览校园全貌，在美志楼、力礼堂和校友钟楼等极具特色的建筑群里，聆听它们的历史，感受福高的校园文化生态。同时，黄闽晶老师重点介绍了学校的鹤龄图书馆与馆藏精品，鼓励同学们在书海中遨游，在阅读中成长。

教务处欧平副主任向同学们解读新高考政策，同时对高中学习规范作了指导，针对高中教材的特点、高中学习方法以及高中阶段常见学习问题一一作了解答。希望同学们做好人生规划，端正学习态度，制定学习计划，重视课堂学习效率，抓好暑期时间窗口，预习、整理、补短、提升，度过一个充实的暑假。

德育处范云芳副主任从学校教育管理坚持育人为本、德育为先这一原则出发，组织学生认真学习《学生手册》，从行为规范、出勤制度、手机管理等方面作了详细解读，让学生明白作为一名学生，什么该做，什么不该做。同时寄语全体同学能自律、自信、自尊、自爱，努力成为一名有文化气质和社会责任的福高人。

为了帮助学生树立生涯发展的意识，心理健康研究室陈菡老师为同学们带来一场主题为“在生涯探索中遇到更好的自己”的生涯唤醒小讲座。陈菡老师用个性化的自我介绍开场，初步引发学生对自我探索的思考。讲座注重激发学生的情感体验，通过生涯猜猜猜、案例分享等方式点燃学生进行生涯规划的渴望，并鼓励大家在生涯探索的过程中建立起自我价值与社会需求的有效链接，在生涯规划的同时不断成长自我，遇见更好的自己。

语文学科毛晓云老师通过初高中语文的比较，明确高中语文学习要着重培养语言运用的真功夫，鼓励同学们要在广泛的阅读、生活实践与个人领悟中获得思维的发展、审美的提升和对文化的理解，为新学期的到来蓄能。

数学学科章世忠老师让新生初步了解高中数学对个人学业生涯、对国家社会发展的重要性，初步感受初高中数学从容量、难度、学法等方面的共性与差异，勉励学子们树立信心、不懈努力，圆满完成高中学业。

英语学科郭彩凤老师概述多渠道学习英语，强调书写工整的必要性和词汇学习的重要性，着重例析阅读过程中如何持续默读，深度思考，解构长难句，正确转述、释义，概括、提炼文章主旨，灵活运用思维导图梳理和结构化知识。意在培养学生自主学习意识和阅读素养。

“蒙以养正，圣功也。”政治学科高美珊老师以“学好思政课，成就美好人生”为主题，从四个方面与高一新生进行交流与探讨，通过阐述思想政治的学科特点与学科价值、学习思想政治与个人成长的关系等，启发高一新生对学习思想政治学科要有一个正确的态度，坚持学习“做学问”与“做人”的统一。

历史学科纪业老师开设题为《欲知大道 必先为史》的历史方法指导课，从“何谓历史”“学史之用”“学科要求”“如何学史”等四方面进行阐释。在授课过程中，纪业老师从福高校史入手，解构历史学科特点，引导学生在历史学习的过程中，学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行。

在化学学法指导课上，何铭凯老师介绍了初高中化学的异同，强调学科思维对于化学学习的重要性，并提出若干行之有效的建议与要求，让学生们明白高中化学要学什么、怎么学。

物理学科何晨芯老师以介绍物理届的“最强大脑”大合照开启物理学科的指导课程，通过举例让学生体会物理之浪漫，物理之乐趣。课上，她初步介绍了高中物理课程的结构，通过对比初、高中部分内容的区别，使同学们意识到高中物理课程“难”在何处，并提出物理学习要做到“四个多”。我校23届优秀毕业生、已被中科大录取的潘泓锡学长也以视频的形式传授物理学习经验，让同学们收获颇丰。

生物学科王钊老师为同学们介绍学科概况、学习内容、实验开设等内容，对衔接部分的知识作了强调，并进行学法指导，指出初高中的学习方法截然不同，希望同学们走进生物世界，提升自己的表达能力以阐释种种生命现象，接受生物学的良好熏陶。

地理学科梁枞老师与高一新生畅谈地理学科的研究对象和意义以及初高中地理课程学习的区别，并对高中地理学习能力的培养和提升提出可行性建议，启发同学们在地理学习的过程中注重区域认知、综合思维、人地协调观、地理实践力等方面能力的培养。

同学们纷纷表示，三天的培训，虽短暂却充实，受益匪浅。

高一（7）班 陈咏孜：

很高兴能够参加这次新生培训，在这三天的学习生活中，我切实了解到福高校园悠久的历史和深厚的文化底蕴，感受到老师对我们的关爱与殷切期盼，学习到相关的高中学习方法。新生培训后，我备受鼓舞，“志当存高远”几个大字深深烙印在我心中。我将带着心中那份对高中的敬畏，对学习的热忱，以及一颗赤子之心，在福高这个有高度、有深度的学习平台上展示自我，绽放属于自己的光彩！

高一（13）班 杨若菲：

上午明朗的阳光洒在福高校园中，我们“云”游福高开始了三天的奇妙旅程。亲切的班主任给高中的学习开端赋予欢声笑语。此外，我们见到了各科的老师们，他们用绘声绘色的讲解、精美详细的演示文稿让我们对高中的学习有了更全面的认知，还有教官们带领着我们开展了两个半天的军训，我们在体育馆里体验了用枪打靶，在大礼堂中了解救护知识，在操场上高声歌唱……我期待着不久的将来，踏入美丽的福高开始三年的学习生涯。白驹过隙，未来可期！